– neurofeedbackträning för hjärnhälsa –
Neurofeedback är hjärnträning med hjälp av EEG.
Det innebär att hjärnan genom feedback lär sig att använda mer funktionella mönster vilket kan vara till hjälp för att träna upp koncentrationsförmåga och reaktionsförmåga, minska ångest och andra tillstånd som är kopplade till hjärnans aktivitet.
Neurofeedback tränar hjärnans egen reglering – så kallad självreglering.
Hjälpsam behandling vid många olika diagnoser och livssituationer.
Hur lång tid tar det och hur ofta får man behandling? Några av frågorna!
Efter bara fem sessioner neurofeedback har jag börjat sova hela nätter igen vilket jag inte gjort på flera år! Nattsömnen ger mig energi och minskar mina utmattningssymtom.
Margareta, 65
Jag har haft en del problem med stress och oro de senaste åren. Nu har jag gjort tjugo sessioner neurofeedback och både jag och min omgivning märker stor skillnad. Jag är mycket lugnare och gladare.
Christoffer, 28
Efter år av svår utmattning har jag haft svårt att samla tankarna och jag har lätt blivit överväldigad av sinnesintryck. Neurofeedbacken har gjort att jag klarar mer sinnesintryck, sover bättre och har mycket mindre ångest.
Micke, 61